Experiência subjetiva de idosas durante exercício em ambiente virtual

Abstract

Os objetivos desse estudo quali-quantitativo foram verificar as experiências subjetivas relacionadas ao exercício em idosas antes e depois da realização de atividade física em ambientes real e virtual, bem como a preferência pelo ambiente. A amostra foi composta por 20 idosas (71,1±6,5 anos) que executaram sessões de dança nos dois ambientes e responderam ao instrumento Subjective Exercise Experiences Scale (SEES) antes e depois da prática. Na situação virtual foi utilizado o jogo Just Dance I do console Wii® da Nintendo. Na situação real, cada participante reproduziu os mesmos movimentos demonstrados pela pesquisadora. Para a análise dos dados da SEES foram utilizados os testes Wilcoxon e Mann-Whitney (p<0,05). Houve redução significativa na pontuação da subescala distress psicológico da SEES após ambas as situações experimentais e aumento no bem-estar positivo apenas em ambiente virtual. A maioria das idosas escolheu o ambiente real como o preferido.

Virtual and augmented reality technologies in Human Performance: a review

“…Nascimento et al (22) and Sposito et al (24) used the Nintendo Wii software in elderly women. They found improvements in different psychological factors and asserted that it is a device that can be used during leisure time and encourages the practice of physical exercise.…”

“…According Doná, Santos and Kasse (37), the use of the Balance Rehabilitation Unit (BRU™) in The Nintendo ® Wii is a home video game console that uses a wireless motion-sensitive controller to detect user movements and uses them to control the game (22). The latest device offered by the Nintendo ® Wii is the Balance Board, which requires individuals to constantly change their standing posture and assesses their ability to control environmental stimuli by analyzing the induced changes in the standing posture (34).…”