Fibromialgia: nível de atividade física e qualidade do sono

Campos, Raquel Munhoz da Silveira; Silva, Andressa; Queiroz, Sandra Souza de; Neto, Marcos Mônico; Roizenblatt, Suely; Tufik, Sérgio; Mello, Marco Túlio de

doi:10.1590/s1980-65742011000300010

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“…These findings are consistent with previous studies reporting sleep pattern alterations and decreased sleep efficiency in individuals with FM (8,12). Interestingly, a significant increase in sleep efficiency was observed at the chronic (86.4±4.3%) and follow-up (84.6±8.9) time points, suggesting a clear trend towards improved sleep patterns.…”

Section: Discussionsupporting

confidence: 93%

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Passive body heating improves sleep patterns in female patients with fibromyalgia

Silva¹,

Queiroz²,

Andersen³

et al. 2013

Clinics

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OBJECTIVE:To assess the effect of passive body heating on the sleep patterns of patients with fibromyalgia.METHODS:Six menopausal women diagnosed with fibromyalgia according to the criteria determined by the American College of Rheumatology were included. All women underwent passive immersion in a warm bath at a temperature of 36±1°C for 15 sessions of 30 minutes each over a period of three weeks. Their sleep patterns were assessed by polysomnography at the following time-points: pre-intervention (baseline), the first day of the intervention (acute), the last day of the intervention (chronic), and three weeks after the end of the intervention (follow-up). Core body temperature was evaluated by a thermistor pill during the baseline, acute, chronic, and follow-up periods. The impact of this treatment on fibromyalgia was assessed via a specific questionnaire termed the Fibromyalgia Impact Questionnaire.RESULTS:Sleep latency, rapid eye movement sleep latency and slow wave sleep were significantly reduced in the chronic and acute conditions compared with baseline. Sleep efficiency was significantly increased during the chronic condition, and the awakening index was reduced at the chronic and follow-up time points relative to the baseline values. No significant differences were observed in total sleep time, time in sleep stages 1 or 2 or rapid eye movement sleep percentage. The core body temperature and Fibromyalgia Impact Questionnaire responses did not significantly change over the course of the study.CONCLUSION:Passive body heating had a positive effect on the sleep patterns of women with fibromyalgia.

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Section: Discussionsupporting

confidence: 93%

“…In addition to pain, common complaints of FM patients include generalized fatigue, headache, muscle rigidity, paresthesia, anxiety, depression and exhaustion (2,3), as well as non-restorative sleep (4-8). …”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

Passive body heating improves sleep patterns in female patients with fibromyalgia

Silva¹,

Queiroz²,

Andersen³

et al. 2013

Clinics

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“…Quando a endorfina é produzida em resposta as atividades físicas ela promove relaxamento, sensação de prazer, bem-estar, disposição física e mental e diminuição da dor. A serotonina pode produzir efeito analgésico que está relacionado com controle do humor, comportamentos emocionais, ciclo do sono e controle da respiração 18,19 .…”

Section: Resultsunclassified

Benefício do Método Pilates em mulheres com fibromialgia

et al. 2017

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Introdução - A Síndrome da fibromialgia (SFM) é uma doença crônica com dor difusa. Objetivo - avaliar a eficácia do Método Pilates para a melhora da dor em pacientes com Fibromialgia. Método - Este estudo é prospectivo de autocontrole, os pacientes foram avaliados antes e após o tratamento por meio da algometria e da Escala Visual Analógica. A qualidade de vida por meio do Questionário Impacto da Fibromialgia (QIF) e o sono pelo Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh. O programa de exercícios de Pilates no solo teve 15 sessões, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos. Resultados – compuseram o estudo 20 mulheres com SDF, tempo de diagnóstico de 6±4 anos, quanto a QIF os pacientes melhoraram em todos os domínios. Foi encontrada correlação entre o impacto da fibromialgia com a qualidade do sono. Conclusão - Os efeitos do Método Pilates são positivos para redução da dor.

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“…Dentre as manifestações da fibromialgia, os distúrbios do sono representam um importante aspecto a ser analisado. São frequentes, em especial, os eventos de fragmentação do sono, tais como o aumento do número de despertares breve (12) . No presente trabalho ficou evidente a frequência do acordar durante a noite, principalmente por conta das dores, ou até mesmo para ir ao banheiro e pesadelos foram citados como fatores que influenciaram na duração e eficiência do sono.…”

Section: Discussionunclassified

“…A literatura aponta as alterações no padrão de sono de indivíduos com fibromialgia e diminuição da eficiência do sono evidenciados desde a década de 70, que já vêm relatando a diminuição da eficiência do sono e do tempo total de sono nesses pacientes (12) . No presente estudo foi visto que metade (12) dos indivíduos teve uma eficiência do sono maior que 85% e a outra metade (12) abaixo de 85%.…”

Section: Discussionunclassified

Qualidade do sono em pacientes fibromiálgicos

Moro¹,

Alexandrino²,

Araújo³

2014

RBPS

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Quality of sleep in patients with fibromyalgia Calidad del sueño en pacientes con fibromialgia RESUMO Objetivo: Analisar a qualidade do sono em paciente fibromiálgicos, identificando seus principais hábitos noturnos e verificando os possíveis fatores que influenciam na qualidade do sono. Métodos: Pesquisa observacional, transversal, de caráter quantitativo, realizada em ambulatório de fisioterapia no período março a abril de 2012. Participaram 24 pacientes fibromiálgicos, independente do sexo e idade. Aplicou-se um questionário baseado no Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) para avaliar a qualidade e hábitos noturnos. As informações foram analisadas através de estatística descritiva. Resultados: Em relação à latência do sono, apenas 1 (4,2%) leva para dormir um tempo menor ou igual a 15 min e 19 (79,2%) apontaram dificuldade de "não adormecer em até 30 min" por mais de 3 vezes por semana. O componente "sentir dor" e o "acordar no meio da noite" tiveram maiores influências no distúrbio do sono destes pacientes. Quanto à duração do sono, 7 (29,2%) dormem menos que 5 horas. Sobre a eficiência do sono, 12 (50,0%) possuíam uma eficiência do sono superior a 85%, 10 (41,7%) possuíam eficiência do sono entre 75-84% e apenas 2 (8,33%) eficiência de 65-74%. Quanto ao uso de medicação para dormir, 12 (50%) não usaram durante o mês e 12 (50%) usavam entre 3 ou mais vezes durante a semana. Conclusão: Os pacientes com fibromialgia no presente estudo apresentaram um declínio na qualidade e eficiência do sono, sendo influenciados pela latência e duração do sono, presença de dor e despertar noturno.

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Fibromialgia: nível de atividade física e qualidade do sono

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Passive body heating improves sleep patterns in female patients with fibromyalgia

Passive body heating improves sleep patterns in female patients with fibromyalgia

Benefício do Método Pilates em mulheres com fibromialgia

Qualidade do sono em pacientes fibromiálgicos

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