Proposta metodológica para a avaliação da técnica da pedalada de ciclistas: estudo de caso

Abstract

RESUMONo estudo da biomecânica do ciclismo diversas técnicas têm sido utilizadas para descrever e compreender o movimento da pedalada. O objetivo deste estudo é propor uma metodologia para a avaliação de ciclistas sob o ponto de vista das forças aplicadas no pedal. Um ciclista de elite foi avaliado por meio de um protocolo que consistiu em alterar o selim em quatro diferentes posições (deslocado para cima, para baixo, para frente e para trás) a partir da posição de referência, especificamente, aquela adotada para treinamento pelo ciclista. A mudança no ajuste do selim foi de 1 cm. A bicicleta do atleta foi acoplada a um ciclossimulador magnético. A carga do teste foi normalizada por um critério fisiológico (segundo limiar ventilatório), simulando o ritmo de prova do atleta. O pedal direito foi substituído por um pedal bidimensional instrumentado para registrar as forças normal e tangencial. A média do impulso angular da força efetiva foi calculada a partir de dez ciclos consecutivos de pedalada. As mudanças na posição do selim modificaram o impulso da força efetiva em relação à posição de referência. Sendo assim, o protocolo é eficaz e pode ser aplicado em diferentes situações.Palavras-chave: ciclismo, biomecânica, desempenho. ABSTRACTMany techniques have been used in biomechanics to describe the cycling movement. The purpose of this study is to proposal a specific methodology to evaluation the forces applied on the pedal. An experienced elite cyclist was submitted to a protocol which consisted of four different saddle positions (upward, downward, forward, and backward) assuming as reference position the one used by the cyclist in training and competition. The displacement of the saddle was of 1cm in all tests. The individual's bicycle was connected to a magnetic cycle simulator. The load was normalized by a physiological criterion (ventilatory threshold), to simulate the cyclist's race rhythm. The right regular pedal was replaced by a 2D instrumented pedal to record the force normal and tangential components applied on it. Mean impulse of the angular effective force was calculated from ten consecutive pedaling cycles. The four different saddle positions have modified the effective angular pedaling impulse comparing with the reference position. Relatively small saddle adjustments may affect the effective angular pedaling impulse and supposedly cycling performance. Keywords INTRODUÇÃOPara estudar a biomecânica do ciclismo diversas ferramentas têm sido utilizadas para a melhor compreensão do movimento da pedalada. A grande variedade de procedimentos adotados em estudos envolvendo ciclismo tem levado os pesquisadores a discutir a aplicação dos mesmos (1)(2)(3) . Dentre os protocolos utilizados em avaliações de ciclistas, destaca-se a utilização simultânea de parâmetros fisiológicos e biomecânicos na tentativa de elucidar as variáveis relacionadas ao gesto da pedalada (3)(4)(5)(6)(7)(8) . Em avaliações fisiológicas de ciclistas de alto rendimento normalmente tem sido utilizado o consumo máximo de oxigênio (VO 2MÁX ...

Influência do posicionamento do ciclista na sobrecarga mecânica da coluna cervical, calculada pela técnica da dinâmica inversa

“…Nesse sentido, os achados do presente estudo são relevantes, visto que a literatura na área carece deste tipo de informação. Investigações em torno da coluna vertebral (WILKE et al, 1999;DULHUNTY, 2002;ADAMS;DOLAN, 2005) e do ciclismo (KOLEHMAINEM; HARMS-RINGDAHL; LANSHAMMAR, 1989;VEY MESTDAGH, 1998;SALAI et al, 1999;SILBERMAN et al, 2005;DIEFENTHAELER et al, 2007;SANTANA et al, 2008;LUCAS et al, 2000;BINI;CARPES;DIEFENTHAELER, 2011) Com base nos resultados do presente estudo, sugere-se atenção especial aos fabricantes de bicicletas, visto que ajustes incorretos na bicicleta podem causar desde uma diminuição da eficiência até sérias patologias aos praticantes desta modalidade (VEY MESTDAGH, 1998;SALAI et al, 1999;SILBERMAN et al, 2005;ALENCAR et al, 2011). Sendo assim, entendese que os conhecimentos gerados neste estudo devam ser compartilhados com os fabricantes deste tipo de equipamentos, que por sua vez Rev.…”

“…2012 considerável de adeptos, não é difícil entender o porquê de várias pesquisas terem sido focadas no complexo ciclista-bicicleta (ALENCAR et al, 2011;CANDOTTI et al, 2012). No entanto, percebe-se que a maioria das pesquisas opta por investigar questões relacionadas com a competitividade e desempenho dos atletas como, por exemplo, analisando a técnica mais econômica e eficiente da pedalada (TOO, 1990;GREGOR, 2000;DIEFENTHAELER et al, 2008;BINI;CARPES;DIEFENTHAELER, 2011) e respostas fisiológicas deste esporte (DIEFENTHAELER et al, 2007;SANTANA et al, 2008;LUCAS et al, 2000;SILVA JUNIOR et al, 2008;CARITÁ;GRECO;DENADAI, 2009), sendo poucas as pesquisas que abordam o bem-estar físico dos praticantes desta modalidade (ALENCAR et al, 2011;CANDOTTI et al, 2012).…”

Aspectos relacionados à fadiga durante o ciclismo: uma abordagem biomecânica

“…O uso de pedais instrumentados tem possibilitado registrar as forças aplicadas pelo ciclista durante a pedalada com o objetivo de mensurar sua magnitude, sua orientação e sua técnica (19)(20)(21)(22)(23) . No entanto, os estudos envolvendo a análise das forças, na sua grande maioria, descrevem o padrão do movimento da pedalada na tentativa de identificar a técnica empregada pelo atleta, otimizando assim a energia despendida (24)(25)(26)(27) . A componente da força resultante é obtida mediante combinação das componentes normal e tangencial aplicadas no pedal, e representa a força total, no plano sagital, aplicada pelo ciclista no pedal.…”

Postural Comparison Between a Conventional Bicycle Handlebar and an Elliptical Handlebar

“…Ideally, conductor position should be comfortable during movement's development, as a bad positioning can bring injuries and premature fatigue during pedaling. 5 Some studies 6,7,8 show hand position on bicycle handlebar is decisive in injuries development caused by repetitive movements. Suggesting that a suitable and differentiated arrangement of bicycle handlebars can be created with aim of allowing users to use bicycle without major problems, such as an elliptical shaped handlebar fitted with gears and brakes, in place of conventional handlebars, which may reduce occurrence of hand injuries and back pain.…”