Antioxidantes, atividade física e estresse oxidativo em mulheres idosas

Abstract

Objetivo: Verificar a influência da suplementação de vitaminas antioxidantes na dieta de mulheres idosas que praticam exercícios físicos regulares, sobre o estresse oxidativo, indicadores da saúde física e risco de enfermidades cardiovasculares (ECV). Método: Foram observados dois grupos (S e C) de mulheres com idades entre 60 e 80 anos participantes de um programa de atividades físicas durante 58 semanas, com freqüência de três vezes por semana e duração de 50 a 55 minutos cada sessão. A dieta habitual do Grupo S (n=36) foi suplementada diariamente com 330 ml de uma bebida antioxidante (Funciona TM ); o Grupo C (n=32) ingeriu água e se caracterizou como controle. Como indicadores do estresse oxidativo foram determinadas as concentrações plasmáticas de glutationa reduzida (GSH) e oxidada (GSSG), calculada a relação molar GSH/GSSG, e identificado o dano oxidativo em lipídios e proteínas. As condições físicas e cardiovasculares foram avaliadas por meio dos parâmetros antropométricos habituais (peso, altura e índice de massa corporal) e da pressão arterial. Resultados: O Grupo C apresentou aumentos significativos do estresse oxidativo, redução da pressão arterial e dos valores médios de indicadores de risco de ECV. O Grupo S teve o estresse oxidativo reduzido significativamente e apresentou incremento dos ganhos cardiovasculares. Não foram identificadas significâncias em relação aos efeitos ergogênicos. Conclusão: Os dados indicam que mulheres idosas que realizam exercícios físicos freqüentes melhoram suas condições físicas e cardiovasculares e que o suplemento dietético continuado de alimentos funcionais antioxidantes podem minimizar os efeitos danosos das espécies reativas de oxigênio.Palavras-chave: atividade física, antioxidantes, estresse oxidativo, idosos, saúde cardiovascular. ABSTRACTObjective: To verify the influence of dietary antioxidant supplementation in older women who regularly practice physical activities, on the occurrence of oxidative stress, physical health and risk of cardiovascular diseases (CVD). Method: Two groups (S and C) of women, with age ranging from 60 to 80 years old, were observed. Both groups took part in a physical activity program for 58 weeks, three times a week, for about 50 to 55 minutes each session. The diet of group S (n=36) was daily supplemented with 330 ml of a functional antioxidant beverage, Funciona TM ; Group C (n=32) ingested water and was used as Control. As oxidative stress indicators, the plasmatic concentrations of reduced (GSH) and oxidized (GSSG) glutathione were determined; the molar GSH/GSSG ratio was calculated, and the oxidative damage in lipids and proteins was evaluated. The physical and cardiovascular conditions were evaluated through routine anthropometric parameters (weight, stature and BMI) and blood pressure. Results: Group C presented significant increases of oxidative stress, reduction in the blood pressure and in the indicators of cardiovascular risks. Group S presented significant reduction of the oxidative stress and increment of the cardiova...

Nutritional risk and associated factors in elderly patients with congestive heart failure in a Brazilian cardiology hospital

“…Several studies have evaluated the nutritional risk of elderly individuals, 5,7,[17][18][19][20][21] but only one study (using the MNA) assessed the risk of malnutrition in elderly patients with congestive heart failure. 22 The study observed "risk of malnutrition" in 71% of men and 70% of women, while 5% of men and 15% of women were classified as "malnourished", showing higher prevalence of risk of malnutrition compared to the rate observed in the present study (45% of men and 40% of women), and higher prevalence of "malnourished" compared to the rate observed in the present study (25% of men and 47% of women).…”

“…These changes can reduce quality of life and increase risk of both morbidity and mortality in this population group, predisposing the development of disease, notably cardiovascular pathologies. [3][4][5] Congestive heart failure (CHF) is the most frequent cause of hospitalization for cardiovascular disease, accounting for 2.6% of hospitalizations and 6% of deaths recorded by The Brazilian National Health System (SUS) in 2007. Moreover, the rate of in-hospital mortality varies with age, being higher in elderly individuals.…”

Relationship between pulmonary function, cardiorrespiratory fitness, and the acute effect of physical exercise on the oxidative stress of diabetic individuals / Relação entre a função pulmonar, aptidão cardiorrespiratória, e o efeito agudo do exercício físico sobre o estresse oxidativo de indivíduos diabéticos

“…A literatura (REBELATTO et al, 2008), aponta que a prática regular de exercício físico, induz o estresse oxidativo e a peroxidação lipídica. Em situações fisiológicas, o oxigênio sofre redução pelo sistema citocromo-oxidase na mitocôndria, ocasionando uma redução tetravalente a água, com formação de moléculas de ATP, além de espécies reativas de oxigênio (POWERS; RADAK; JI, 2016).…”