Perfil de utilização de repositores protéicos nas academias de Belém, Pará

Araújo, Ana Cláudia Matos de; Soares, Yone de Nazareth Gonçalves

doi:10.1590/s1415-52731999000100007

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“…O que se fez aqui foi tentar não agrupar os suplementos, para se conseguir realmente um panorama do consumo dos diferentes tipos de suplementos por adolescentes e adultos jovens freqüentadores de academias. O uso de suplementos na amostra estudada é superior ao consumo de suplementos descrito para freqüentadores de academias (27-40%) (13,(16)(17)(18) , atletas (40 a 60%) (11,19) , para a população em geral (35 a 40%) (11) , e para adolescentes (27%) (20) . O fato de a maior parte dos usuários de suplementos ser da faixa dos 15 a 19 anos sugere que os adolescentes são mais vulneráveis à influência dos apelos desses produtos, uma vez que nessa idade o desejo por resultados rápidos é maior.…”

Section: Discussionunclassified

“…O principal objetivo dos usuários é ganhar massa muscular, o que vai ao encontro da finalidade mais citada para o uso de suplementos (13,17,21,22) . Atualmente, a maioria das pessoas (especialmente as mulheres) se exercita para controlar o peso e não para melhorar o condicionamento físico.…”

Section: Discussionunclassified

“…Outros estudos também relatam desconhecimento da finalidade da suplementação (13,16) . A autoprescrição é comum (17,26) , principalmente para as bebidas esportivas. Mesmo assim, excluindo as bebidas esportivas, o número de citações da autoprescrição permanece elevado (n = 36), porém, o treinador ou personal trainer se torna o maior responsável pela indicação de suplementos.…”

Section: Discussionunclassified

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Consumo de suplementos por jovens freqüentadores de academias de ginástica em São Paulo

Hirschbruch¹,

Fisberg

Mochizuki

2008

Rev Bras Med Esporte

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A preocupação com a aparência e a estética pode levar ao consumo indiscriminado de suplementos nas academias. Os fatores relacionados ao consumo de suplementos em 201 jovens entre 15 e 25 anos freqüentadores de academias de ginástica da cidade de São Paulo foram investigados através da aplicação de formulário próprio. O uso de suplementos é relatado por 61,2% (n = 123) da amostra. Os homens usam mais suplementos que as mulheres (p < 0,001) e os adolescentes tendem a utilizar mais que os adultos jovens (p = 0,07). Os suplementos mais utilizados são bebidas esportiva (12%), hipercalóricos (12%), aminoácidos (10%), proteínas (10%) e creatina (8%), basicamente por auto-prescrição (42,8%) e pela indicação de treinadores (27,5%). O consumo de suplementos é significativamente maior entre aqueles que se exercitam há mais tempo; freqüentam a academia há mais tempo; e ficam na academia mais horas/semana. Ter amigos usuários (p = 0,03) e/ou um usuário em casa (p = 0,01) influencia no consumo de suplementos. O consumo de suplementos é uma prática que faz parte da realidade das academias de ginástica e o ambiente é favorecedor do uso desses produtos.Palavras-chave: suplementação, adolescentes, nutrição esportiva. ABSTRACTThe concern with physical appearance and aesthetics in fitness centers can lead to an indiscriminate use of supplements. A questionnaire was used to investigate factors relating to supplement use among 201 young users of fitness centers in the city of São Paulo, Brazil. Supplement use was reported by 61.2% (n = 23) of the sample. Men use more supplements than women (p < 0.001) and adolescents tend to use them more than young adults (p = 0.07). The supplements most used by this group are sports drinks (12%); high-calorie "gainers" (12%), amino acids (10%), proteins (10%) and creatine (8%). The supplements are taken trough own initiative (42.8%) and trainers' recommendation (27.5%). Those who have been exercising for a longer time, go more often to the fitness centers, and devote more time to exercise/week are significantly more involved in supplement use. The presence of user friends (p = 0.03) and/or a user at home (p = 0.01) also influences on the use of supplements. Supplement use is a widespread, common practice at fitness centers, whose environment favors their use.Keywords: supplements, fitness centers, adolescents, sports nutrition. INTRODUÇÃOA academia de ginástica é um local para a prática de exercícios físicos por indivíduos sem vínculos profissionais com o esporte. O ambiente das academias favorece a disseminação de padrões estéti-cos estereotipados, como o corpo magro, com baixa quantidade de gordura ou com elevado volume e tônus muscular (1) . Há pressão da sociedade e da mídia em relação ao corpo padrão, contribuindo para o aumento no uso de suplementos e anabolizantes (2) . Jovens fisicamente ativos são os usuários mais freqüentes de suplementos e podem enfrentar riscos. A maioria dos jovens acredita que os suplementos são eficazes (3)(4)(5) . Estudos mostram que os jovens estão preocupados co...

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Section: Discussionunclassified

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Consumo de suplementos por jovens freqüentadores de academias de ginástica em São Paulo

Hirschbruch¹,

Fisberg

Mochizuki

2008

Rev Bras Med Esporte

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“…Levando--se em consideração que o estilo de vida da população muda em função das condições econômico-estruturais de cada região, os estudos realizados no Brasil sobre prevalên-cia de uso de SAs e EAAs se concentraram nas regiões Sul Silva et al, 2007;Macedo et al, 1998;Conceição et al, 1999;Pamplona et al, 2005), Sudeste (Silva;Moreau, 2003;Nacif et al, 2006;Guerra et al, 2005;Sanches et al, 2005;Carmelita et al, 2005;Domingues;Marins, 2007;Araujo;Soares, 1999;Rocha e Pereira, 1998;Santos e Santos, 2002) e Centro-Oeste (Araújo et al, 2002;Costa e Rogatto, 2006). No Nordeste, apenas um estudo foi realizado Andrade, 2002), o que atesta a escassez de informações sobre a região.…”

Section: Introductionunclassified

Prevalência de uso de recursos ergogênicos em praticantes de musculação na cidade de João Pessoa, Paraíba

Nogueira¹,

Brito²,

Vieira³

et al. 2015

Revista Brasileira de Ciências do Esporte

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“…The use of commercial protein and amino acids supplements has increased among athletes and sports people, with the purpose to substitute protein fromdiet, the use to increase the biological value of the proteins from diet as well as for their anticatabolic and anabolic effects 7 . Thus, the present study had the aim to verify whether the food consumption of the bodybuilding practitioners who aim muscular hypertrophy is rich in protein (derived from eating and/or supplementation).…”

mentioning

confidence: 99%

Consumo de proteína por praticantes de musculação que objetivam hipertrofia muscular

Menon

Santos

2012

Rev Bras Med Esporte

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The high demand for health clubs is often related to aesthetics and in most cases to increase of muscle mass, especially by practitioners of bodybuilding. There is a belief among athletes that additional protein (LWA) increases strength and improves performance. This study aimed to evaluate the protein consumption of bodybuilding practitioners aiming muscle mass increase, in a health club from Rio Grande do Sul. The sample consisted of 23 male bodybuilding practitioners, aged between 19 and 33 years. Bodybuilding practitioners who trained to gain muscle mass with minimum frequency of three times per week and had experience in endurance training for at least twelve weeks participated in the study. A form with personal information and some specific data concerning training and nutrition was filled out. Food record was held for three days. The anthropometric measurements were taken from the physical evaluation software database of the health club. Nutritional status was also assessed by the calculation of the Body Mass Index (BMI). Average protein intake was 1.7 g / kg. The current lean mass (61.7 kg) presented values higher than the initial lean mass (59.9 kg), which was lower for the three LWA intake classifications (low, recommended and above recommended). Statistically significant difference was detected for the classifications within the recommended range (p <0.001) and higher than recommendation (p <0.05), where, in both situations, the current lean mass was significantly higher than the initial lean mass. The findings in this study suggest that the sample is not characterized by the consumption of LWA above or below the recommendation, and presents hyperprotein diet feature.

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Perfil de utilização de repositores protéicos nas academias de Belém, Pará

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Consumo de suplementos por jovens freqüentadores de academias de ginástica em São Paulo

Consumo de suplementos por jovens freqüentadores de academias de ginástica em São Paulo

Prevalência de uso de recursos ergogênicos em praticantes de musculação na cidade de João Pessoa, Paraíba

Consumo de proteína por praticantes de musculação que objetivam hipertrofia muscular

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