Motivation para la actividad fisica e su relation con la qalidad de vida

Abstract

RESUMEN OBJETIVOS: Describir y analizar los motivos personales para practicar actividad física de los ancianos institucionalizados; determinar las asociaciones entre eses motivos y los niveles de calidad de vida y actividad física. Material y métodos:185 ancianos participaran en un estudio de año con 4 programas de intervención: programa de ejercicio aerobio, treno de fuerza, educación de salud y grupo de control. Fueran evaluados los dados antropométricos (IMC), los niveles de actividad física (MTI actigraph), los motivos personales para practicar ejercicio (AMPEF) y la calidad de vida (SF-36) en 3 momentos (Línea de base, 1 año y 18 meses de seguimiento). RESULTADOS: La motivación personal para el ejercicio después de la intervención es mayor en el grupo de ejercicio aeróbico (2,9±0,5) y menor en el grupo de control (2,3±0,6). En los 18 meses de seguimiento solo el grupo de control aumentó los niveles de motivación. Los niveles de motivación tienen mejor correlación con la componente física de la calidad de vida. CONCLUSIÓN: Los motivos para la práctica de ejercicio físico en los ancianos institucionalizados son debidos fundamentalmente a razones de forma física y motivos interpersonales al cabo de 1 año y debido a razones psicológicas, de salud y de forma física al cabo de 18 meses de seguimiento.

Analysis of motivation towards sports practice in students of Primary Education in Galicia. A descriptive study

“…university students (Capdevila et al, 2007), and even on older population (Lobo, 2009), not on younger population, as the current research, on Primary Education.…”

“…Most of the active, and also non active, girls and boys considered that prevention and health areas were not important reasons to carry out exercise in order to avoid diseases, unlike the research made by Portela & Domínguez (2017) with high school students, by Capdevila et al (2007) with university students, and also by Lobo (2009) with adults. This fact indicated that the society is not aware of the importance of practicing exercise daily to avoid chronic diseases.…”