Yoga-teaching protocol adapted for children with visual impairment

Abstract

Context:Childhood visual deficiency impairs children's neuro-psychomotor development, considerably affecting physical, mental, social, and emotional health. Yoga's multifaceted approach may help children with visual impairment (VI) to cope with their challenges.Aim:This study aimed to develop a special protocol for teaching yoga to children with VI, and to evaluate their preferred method of learning.Methods:The study was carried out at Ramana Maharishi Academy for the Blind, Bengaluru, South India. Forty-one students volunteered to learn yoga practices, and classes were held weekly 5 days, 1 hr per session for 16 weeks. The study introduced a new method using a sequence of five teaching steps: verbal instructions, tactile modeling, step-by-step teaching, learning in a group, and physical guidance. A questionnaire concerning the preferred steps of learning was then given to each student, and verbal answers were obtained.Results:A total of 33 (out of 41), aged 11.97 ± 1.94, 15 girls and 18 boys responded. Twenty-six (78.79%) chose physical guidance as their most favored learning mode.Conclusions:Specially designed protocol may pave the way to impart yoga in an exciting and comfortable way to children with VI. More studies are needed to further investigate the effectiveness of this new yoga protocol in similar settings.

Joga w czasach zarazy – możliwości i wyzwania praktykowania jogi online przez osoby z dysfunkcją wzroku

“…Z uwagi na to, iż osoby niewidome mają ograniczoną możliwość wykorzystania zmysłu wzroku w poruszaniu się, wzmacnianie pozostałych układów sensorycznych, w tym zdolności proprioceptywnych, może wspomóc prawidłową koordynację ruchową, poczucie równowagi i stabilność postawy. Niewątpliwie kluczową rolę odgrywa tu praca nad świadomością własnego ciała, którą można osiągnąć przez uważne wykonywanie asan, praktyk oddechowych i medytacji (Jeter, roach, Corson, ryan, 2014;Mohanty, Pradhan, Nagathna, 2014;Jeter, Haaz Moonaz, Bittner, dagnelie, 2015;Mohanty, Venkata ramana Murty, Pradhan, Hankey, 2015;Mohanty, Hankey, Pradhan, ranjita, 2016).…”