Reducing depression during the menopausal transition with health coaching: Results from the healthy menopausal transition randomised controlled trial

Almeida, Osvaldo P.; Marsh, Kylie; Murray, Karen; Hickey, Martha; Sim, Moira; Ford, Andrew H.; Flicker, Leon

doi:10.1016/j.maturitas.2016.07.012

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“…Existen mujeres que se han sometido a histerectomía o que están bajo tratamiento hormonal y es difícil clasificarlas dentro de estas etapas y por lo general, se clasifican por separado. (Almeida et al, 2016). Grochans et al (2013) indican que el 90% de las mujeres sufren estos trastornos en el estado anímico, repercutiendo en su salud mental y manifestándose con cambios de humor repentino, fatiga, nerviosismo, estrés, así como sintomatología depresiva.…”

Section: Climateriounclassified

“…El grupo de intervención de mujeres recibió tres sesiones de coaching al mes durante 3 meses, las cuales mejoraron la salud de las mujeres menopáusicas. Otro estudio demostró que una intervención de coaching durante la menopausia mejoró los resultados relacionados con la salud mental (Almeida et al, 2016). Por tanto, el coaching podría desempeñar un papel muy importante en la reducción de síntomas depresivos en la transición a la menopausia.…”

Section: Coaching Como Herramienta Durante La Menopausiaunclassified

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Hábitos Saludables Y Métodos Para Alcanzar Un Estado Emocional Óptimo en La Menopausia

Martínez

2019

RAUDEM

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Existen dentro de la vida de una mujer, etapas reproductivas y no reproductivas. Dentro de las no reproductivas, nos encontramos con la menopausia, que generalmente coincide con la mediana edad, alrededor de los 50 años. Durante la perimenopausia, que es la etapa que rodea a la menopausia, la mujer es más vulnerable a sufrir depresión. Esto puede coincidir con otros factores estresantes en esta etapa, como pueden ser cuando los hijos dejan el hogar por primera vez, para estudiar o a trabajar, lo que se conoce por el “síndrome de nido vacío”. La aparición de síntomas menopáusicos como pueden ser los sofocos, el insomnio, o el cansancio, repercute en el estado de humor de la mujer, es decir, en su estado emocional. A lo largo de este periodo se producen cambios físicos, aunque también suelen ocurrir cambios psicológicos, como puede ser llanto fácil, ansiedad, etc. Es por ello necesario pensar en una estrategia que sirva de profilaxis o de preparación a la llegada de esta etapa. El coaching es una herramienta que, partiendo de las necesidades planteadas por cada mujer, puede ayudarla a alcanzar sus objetivos. La estrategia de coaching, puede ayudar a la mujer a sentirse más motivada, más segura de sí misma y, por tanto, puede reducir la aparición de una sintomatología depresiva. El coaching puede ayudar a la mujer a alcanzar su bienestar emocional, con el objetivo de vivir una madurez plena.

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Section: Climateriounclassified

Section: Coaching Como Herramienta Durante La Menopausiaunclassified

Hábitos Saludables Y Métodos Para Alcanzar Un Estado Emocional Óptimo en La Menopausia

Martínez

2019

RAUDEM

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“…Participants were free of dementia at the beginning of the followup period of 12 years (Almeida et al, 2016b). Of the 37,768 participants, 256 (0.7%) had a recorded diagnosis of bipolar disorder.…”

Section: Cognitive Function In Bipolar Disorder and The Risk Of Demementioning

confidence: 99%

“…However, recent data suggest that the euthymic periods are not entirely free of impairments, and that the long-term outcome of people with bipolar disorder is, in at least some cases, associated with cognitive deficits, poor function, and increased risk of dementia and death (Kessing et al, 1999;Bourne et al, 2013;Almeida et al, 2014;Almeida et al, 2016b).…”

Section: Bipolar Disorder: Preparing For the Futurementioning

confidence: 99%

“…Of the 37,768 participants, 256 (0.7%) had a recorded diagnosis of bipolar disorder. Compared with other participants, men with bipolar disorder had five times greater prevalence of alcohol-related disorders and 70% greater odds of other substance use disorder (Almeida et al , 2016b). The hazard ratio of dementia during follow-up was 2.6 times greater in men with than without bipolar disorder (95% confidence interval: 2.0 to 3.3), and this increase in risk remained even after the analyses were adjusted for age and use of substances, and when death was used as a competing risk (Almeida et al , 2016b).…”

Section: Cognitive Function In Bipolar Disorder and The Risk Of Demementioning

confidence: 99%

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Does bipolar disorder have a benign course?

Almeida

2016

Int. Psychogeriatr.

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Written records have been describing extreme states of emotions since ancient Greece (Angst and Marneros, 2001), but Aretaeus of Cappadocia (which is geographically located in modern Turkey) was probably the first to outline the close relationship between depression and mania nearly 2000 years ago: “I think that melancholia is the beginning and a part of mania. . . The development of mania is really a worsening of the disease rather than a change into another disease. . . In most of them the sadness became better after various lengths of time and changed into happiness; the patients then developed a mania” (Angst and Marneros, 2001). Limited progress in our understanding of these extreme states of affect occurred until the mid-1800s, when both German and French physicians suggested that the change from melancholia to mania was not only “usual,” but that the continuous cycle between depression, mania, and disease free intervals were the key features of a mental disorder. Jean Pierre Falret named the disorder “folie circulaire” (1851), while Jules Baillarger called it “folie a double-form” (1854).

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Lifestyle medicine for depression: A meta-analysis of randomized controlled trials

Wong

Shi

et al. 2021

Journal of Affective Disorders

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Reducing depression during the menopausal transition with health coaching: Results from the healthy menopausal transition randomised controlled trial

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Hábitos Saludables Y Métodos Para Alcanzar Un Estado Emocional Óptimo en La Menopausia

Hábitos Saludables Y Métodos Para Alcanzar Un Estado Emocional Óptimo en La Menopausia

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Lifestyle medicine for depression: A meta-analysis of randomized controlled trials

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