Rasayanas: Ayurvedische Behandlung von altersbedingten Erkrankungen

Abstract

Summary Altersbedingte Prozesse werden im Ayurveda der verst?rkten Einwirkung des DoshasVata zugeschrieben. Vata wirkt im h?heren und hohen Alter dominant auf den Menschen im Sinne einer katabolen Gesamtstoffwechsellage ein. Es werden f?r alle Phasen des Lebens Ern?hrungs- und Verhaltensempfehlungen gegeben, die das Eintreten von Alterungsprozessen verz?gern k?nnen. Ein eigener Fachbereich des Ayurveda ? Rasayana-Tantra? besch?ftigt sich ausschlie?lich mit diesem Thema. Durch Rasayana-Behandlung werden die Gewebe optimal gen?hrt und in ihrer Funktion gehalten. Zudem gibt ein breites Spektrum an M?glichkeiten spezifischer Rasayana-Therapien, die vorbeugend, aber auch therapeutisch und im Kontext individueller Fragestellungen gezielt eingesetzt werden k?nnen.

Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) on Physical Performance: Systematic Review and Bayesian Meta-Analysis

“…Traditional botanical knowledge is characteristic of cultural contexts with long experience in the natural environment; however, as it is transmitted from generation to generation, it adapts and transforms through scientific experimentation. Within the traditional medicine of India (Ayurveda), the Rasavātam provides nutritional and behavioral recommendations for all phases of life, which may delay the onset of aging processes [1]. Thus, there is a wide range of Rasavātam preventive or therapeutic strategies with various health objectives (e.g., improvement of the libido).…”

Infektionskrankheiten – Ayurvedaperspektiven

“…Im Vordergrund steht hier das Ziel, die Doșas in die individuelle Balance zu überführen und den Agni in einen Zustand zu bringen, in dem er vollständig die aufgenommene Nahrung umwandeln und für den Organismus nutzbar machen kann. Dabei spielen nicht nur die Art der aufgenommenen Lebensmittel, sondern auch deren Menge, Zubereitung, Kombination und Gewürze eine wichtige Rolle[12].…”