Promoção Da Saúde: Benefícios Através Da Dança

Abstract

O objetivo deste estudo foi relatar a vivência, perspectivas e benefícios da dança em um projeto deextensão universitária fundamentada na Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS). Trata-sede um relato de experiência surgido a partir da disciplina de um curso de mestrado junto aoprojeto de extensão que reafirmou a dança e a atividade física como ferramentas importantes nabusca por melhores condições de saúde e bem-estar. Os três eixos analisados foram: perspectiva,benefícios e vivência, apontando a dança como uma importante ferramenta na busca pormelhores condições de saúde, ressaltando benefícios como: diminuição da dor, melhoria naautoestima e redução da timidez, aumento da sensação de bem estar e da capacidade desuperação, melhora nos relacionamentos interpessoais, maior rendimento acadêmico e aumentono cuidado com o corpo.

Expressão corporal em dança:

“…Ademais, a expressão corporal pode facilitar e promover o autoconhecimento e a autoaceitação (Santos, 2019;Andrade et al, 2015), como também a reformulação da autoestima, o desenvolvimento da afetividade, de habilidades psicomotoras e de socialização ou mesmo a maior adesão ao tratamento (Lima & Guimarães, 2014). Nesse sentido, a partir do relato de uma experiência de estágio desenvolvido em um CAPS-II, este artigo tem por objetivos explicitar e compreender a utilização de oficinas de expressão corporal em dança como mediadores terapêuticos que auxiliem no processo de (re)significação do adoecimento, da autonomia e da subjetivação de pacientes com sofrimentos psíquicos graves.…”

Relato De Experiência Sistêmica Em Sala De Aula: Projeto Pintando Com Grafite - Escola Estadual Pascoal Ramos, Cuiabá, Mt

“…Os autores defendem a ideia de que a educação contemporânea deve inserir em seu meio linguagens múltiplas para a formação do sujeito e que é possível tornar a arte presente na educação como forma de pesquisa, experiência de abertura sensível e cognitiva para o outro, compreensão e transformação de si e do mundo.Diversos estudos mostram os benefícios da dança, do teatro, do filme e da música para a saúde corporal e mental das pessoas. A dança traz inúmeros benefícios como perda de peso, diminuição de dores, aumento da flexibilidade, aumento da coordenação motora, desenvolvimento de ritmo, aumento no cuidado com o corpo, elevação da autoestima, diminuição da ansiedade e socialização(PASSARINHO e LIBERALI, 2013;ANDRADE et al, 2015;MARBÁ et al, 2016). Os filmes e teatros trazem aos espectadores histórias que os interpelam de um modo avassalador porque não dispensam o prazer, o sonho e a imaginação.…”

O Teatro Como Estratégia Pedagógica No Ensino Fundamental

“…Os autores defendem a ideia de que a educação contemporânea deve inserir em seu meio linguagens múltiplas para a formação do sujeito e que é possível tornar a arte presente na educação como forma de pesquisa, experiência de abertura sensível e cognitiva para o outro, compreensão e transformação de si e do mundo.Diversos estudos mostram os benefícios da dança, do teatro, do filme e da música para a saúde corporal e mental das pessoas. A dança traz inúmeros benefícios como perda de peso, diminuição de dores, aumento da flexibilidade, aumento da coordenação motora, desenvolvimento de ritmo, aumento no cuidado com o corpo, elevação da autoestima, diminuição da ansiedade e socialização(PASSARINHO e LIBERALI, 2013;ANDRADE et al, 2015;MARBÁ et al, 2016). Os filmes e teatros PARANÁ, 2017).…”