Programa de entrenamiento en habilidades psicológicas en jugadoras de voleibol de alto rendimiento

Abstract

Resumen. El objetivo del presente estudio fue presentar un programa de entrenamiento psicológico aplicado en jugadoras de voleibol de alto rendimiento y evaluar la eficacia de pre test y post test, mediante análisis estadísticos. La muestra estuvo conformada por 15 jugadoras de voleibol de alto rendimiento con edades comprendidas entre los 13 y 16 años. Los resultados evidenciaron diferencias estadísticamente significativas en las áreas de autoconfianza, control de la atención y energía negativa, en esta área el puntaje promedio descendió. En las áreas de visualización, motivación, actitud positiva y energía positiva, los promedios muestran un incremento, pero no de forma estadísticamente significativa. Palabras clave: Programa de entrenamiento, habilidades psicológicas, voleibol de alto rendimiento.

Psychological Intervention Program to Control Stress in Youth Soccer Players

“…Some authors defend the need to know the psychological profile of the athlete (Pazo et al, 2012) as a starting point to design specific psychological training programs that favor the optimal development of a sports career. Psychological training is another way of sports training that directly affects athletic development; this training must be based, on the one hand, on the learning of psychological skills and strategies that allow the most appropriate coping of different sports situations (Reyes et al, 2012; Portenga et al, 2017; Gross et al, 2018) and, on the other hand, on the promotion of the psychological well-being of the athlete that allows him/her to grow and mature as a person (Romero et al, 2010; Golby and Wood, 2016; Breslin et al, 2017; Olmedilla et al, 2018b). In any case, the psychologist must pursue that the athlete has a better expertise of his skills and psychological strategies, as well as the processes of reflection and decision-making in the different situations of sport and extra-sport (Olmedilla et al, 2018b).…”

Factores que influyen en la motivación del deportista

“…Se han indagado las características psicológicas en deportes de conjunto en diferentes condiciones socioculturales, destacándose diferencias entre hombres y mujeres; por ejemplo, las características psicológicas en las mujeres abarcan la cohesión del equipo, mayor actividad mental en pro del grupo, aunque mayores niveles de ansiedad deportiva, mientras que los hombres destacan en su control del estrés, influencia sobre el rendimiento pero un mayor miedo al fracaso (Arias et al, 2016). Suponiendo que la preparación psicológica de los deportistas es proporcional a las exigencias propias de cada deporte y la intervención psicológica misma, se han presentado programas de intervención de habilidades psicológicas deportivas que implican la promoción del aprendizaje y modificación de diversas habilidades como la confianza y sentido de la práctica deportiva, además de acompañamiento y mejoramiento en el ámbito personal y académico, demostrándose que la mejora de estas habilidades (autoconfianza, atención, concentración y visualización) influye de manera significativa en el rendimiento deportivo (Reyes et al, 2012). No obstante, si se analizan la relación entre el rasgo de competitividad y el rendimiento deportivo en función del nivel de profesionalización (i. e., categoría), se determina que a mayor profesionalización se observa un mayor rendimiento; de hecho, se observa que la situación ejerce un efecto sobre la conducta, de forma que, si el contexto es de logro, tiende a observarse mayor expresión de la conducta de rendimiento óptimo y de competitividad.…”

Propiedades Psicométricas del Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED) en deportistas peruanos de Alto Rendimiento

“…Para concluir, y considerando las limitaciones mencionadas; se podría evidenciar que los resultados obtenidos establecen un indicador importante en cuanto a las habilidades psicológicas de los deportistas y el incremento del rendimiento deportivo. Al respecto, se ponen en evidencia estudios semejantes que muestran resultados positivos (Véliz, et al, 2018;Reyes-Bossio et al, 2012& Raimundi, et al, 2016, lo cuales constituyen un aporte para el progreso de la disciplina y el rol de la psicología deportiva. Del mismo modo, debido al adecuado manejo y dominio de la teoría respecto al instrumento; se recomienda replicar la estructura factorial del inventario, al igual que lo reportado por Hernández -Mendo, Morales-Sánchez, y Peñalver, (2014).…”