Pengaruh Senam Hamil terhadap Penurunan Ketidaknyamanan Nyeri Punggung dan Nyeri Pinggang pada Ibu Hamil Trimester III

Usman, Hastuti; Batjo, Siti Hadijah; Dalle, Fitriani; Suryani, Lili

doi:10.33860/jbc.v3i3.407

Cited by 4 publications

(5 citation statements)

References 5 publications

(5 reference statements)

Supporting

Mentioning

Contrasting

Order By: Relevance

“…Penelitian yang dilakukan oleh (Suryani & Handayani, 2018) tentang senam hamil dan ketidaknyamanan, didapatkan hasil bahwa senam hamil dapat memberikan beberapa manfaat yaitu mengurangi ketidaknyamanan pada keluhan bengkak pada kaki, nyeri punggung, kram kaki, dan kesulitan tidur pada ibu hamil. Physical activity yang meliputi yoga maupun senam hamil efektif untuk mengurangi beberapa ketidaknyamanan pada ibu hamil salah satunya adalah mengurangi intensitas nyeri punggung pada ibu hamil trimester tiga.…”

Section: Pengaruh Physical Activity Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu ...unclassified

Pengaruh Physical Activity Ibu Hamil Terhadap Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester Iii

Bumi Pangesti,

Dwi Agussafutri,

Anggrawati

2024

JKI

View full text Add to dashboard Cite

Background: Back pain is a common disorder in pregnancy. To overcome back pain, physical activity can be done, including pregnancy exercises and prenatal yoga. This exercise is useful for maintaining an upright body posture, improving balance and flexing muscle tone. Purpose: This study aims to determine the effect of physical activity of pregnant women on lower back pain in third trimester pregnant women. Methods: This type of research is a pre-experimental design with a one group pretest -posttest design. The research population was 30 pregnant women whose

show abstract

Section: Pengaruh Physical Activity Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu ...unclassified

Pengaruh Physical Activity Ibu Hamil Terhadap Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester Iii

Bumi Pangesti,

Dwi Agussafutri,

Anggrawati

2024

JKI

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…Kehamilan dan persalinan merupakan suatu proses yang alami yang akan dialami oleh perempuan. Adanya kehamilan menyebabkan perubahan fisik dan psikologis akibat perubahan hormon dan perubahan anatomi pada ibu hamil menyebabkan ketidaknyamanan (Suryani and Handayani, 2018;Alita, 2020).…”

Section: Pendahuluanunclassified

“…The changes experienced by pregnant women are caused by changes in the hormones progesterone and estrogen, enlarged uterus, adaptation of the circulatory system, enlarged uterus causing increased frequency of urination, enlarged breasts, fatigue, and changes in metabolism resulting in discomfort (Alita, 2020). Discomfort is caused by an enlarged uterus, anatomical and hormonal changes which cause complaints of low back pain, back pain, swelling and cramps in the legs (Suryani and Handayani, 2018). Pregnancy exercise is one of the physical exercises in the form of certain movements that support the ease of delivery and is carried out specifically to improve the health…”

mentioning

confidence: 99%

Hubungan Umur, Tingkat Pendidikan Dan Pengetahuan Dengan Senam Hamil

Lestari¹,

Utami²,

Aningsih³

et al. 2023

n.a.

View full text Add to dashboard Cite

Kehamilan dan persalinan adalah peristiwa fisiologi yang dinantikan oleh seorang perempuan. Pada kehamilan terjadi berbagai perubahan yang dialami baik secara fisik maupun psikologis sebagai bentuk proses adaptasi yang menimbulkan berbagai ketidaknyamanan. Perubahan yang dialami ibu hamil disebabkan oleh perubahan hormon progesteron dan estrogen, pembesaran uterus, adaptasi sistem sirkulasi, pembesaran uterus sehingga menyebabkan peningkatan frekuensi berkemih, payudara membesar, kelelahan, dan perubahan metabolisme mengakibatkan ketidaknyamanan (Alita, 2020). Ketidaknyamanan diakibatkan pembesaran uterus, perubahan anatomis dan hormonal yang menyebabkan keluhan nyeri pinggang, nyeri punggung, bengkak dan kram pada kaki (Suryani and Handayani, 2018). Senam hamil merupakan salah satu latihan fisik berupa beberapa gerakan tertentu yang mendukung kemudahan dalam persalinan dan dilakukan khusus untuk meningkatkan kesehatan ibu hamil (Kamaruddin and Usmia, 2019) . Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara umur, tingkat pendidikan dan pengetahuan dengan senam hamil. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan desain potong lintang. Jumlah responden pada penelitian ini sebesar 30 orang. Analisis bivariat yang dilakukan menggunakan uji Fisher. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pengetahuan memiliki hubungan yang signifikan dengan senam hamil (p = 0,049). Umur dan pendidikan tidak memiliki hubungan yang bermakna dengan senam hamil. Umur memiliki nilai p = 0,251 dan pendidikan memiliki nilai p = 0,675.

show abstract

“…Ibu hamil sering merasakan perasaan ketidaknyamanan, terutama pada trimester ketiga, seiring dengan peningkatan masa janin. Ibu hamil juga merasakan perubahan fisik sebagai proses adaptasi terhadap kehamilan (Suryani & Handayani, 2018).…”

Section: Pendahuluanunclassified

Pelaksanaan Senam Hamil sebagai Upaya Mempersiapkan Fisik dan Psikologi dalam Menghadapi Persalinan di Wilayah Kerja Puskesmas Bebesen

et al. 2023

View full text Add to dashboard Cite

ABSTRAK Angka Kematian Ibu (AKI) 307 kematian per 100.000 kelahiran hidup pada SDKI 2002-2003. Angka kematian ibu melahirkan tidak mengalami penurunan dalam 5 tahun terakhir. Target Millennium Development Goals(MDG’s) tahun 2016 AKI menjadi 100 kematian per 100.000 kelahiran hidup. Kematian ibu dapat dicegah hingga 22% yaitu melalui antenatal care yang teratur, mendeteksi dini adanya komplikasi dalam kehamilan, hidup sehat dengan pemenuhan gizi yang seimbang, pelaksanaan inisiasi menyusui dini dalam persalinan, serta pelaksanaan senam hamil secara teratur. Salah satu kegiatan dalam pelayanan selama kehamilan yang bertujuan untuk mempersiapkan fisik dan mental ibu hamil adalah senam hamil. Meningkatnya pengetahuan masyarakat terutama Ibu Hamil tentang pentingnya pelaksanaan senam hamil dan menyelesaikan permasalahan-permasalahan fisik dan psikologis menghadapi persalinan. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah dengan identifikasi pengetahuan dan penyuluhan Senam Hamil pada pada ibu hamil di Puskesmas Bebesen, Kab. Aceh Tengah. Ibu hamil sudah menyadari pentingnya melakukan senam hamil secara teratur agar ibu dan bayi sehat hingga persalinan karena dapat mengurangi angka morbiditas dan mortalitas ibu dan anak. Senam hamil dapat membantu meningkatkan kesehatan ibu hamil maupun bayi, sehingga berperan dalam menurunkan angka kematian ibu maupun bayi. Kata Kunci: Senam Hamil, Fisik, Pikologis, Ibu Hamil ABSTRACT Maternal Mortality Rate (MMR) was 307 deaths per 100,000 live births in the 2002-2003 IDHS. The maternal mortality rate has not decreased in the last 5 years. The 2016 Millennium Development Goals (MDG's) target is 100 deaths per 100,000 live births. Maternal mortality can be prevented by up to 22%, namely through regular antenatal care, early detection of complications in pregnancy, healthy living with balanced nutrition, early initiation of breastfeeding in labor, and regular pregnancy exercise. One of the activities in service during pregnancy that aims to prepare physically and mentally for pregnant women is pregnancy exercise. Increasing public knowledge, especially pregnant women about the importance of implementing pregnancy exercise and solving physical and psychological problems facing childbirth. The method used in this activity is to identify knowledge and counseling of Pregnant Gymnastics to pregnant women at the Bebesen Health Center, Central Aceh Residence. Pregnant women have realized the importance of doing pregnancy exercise regularly so that mothers and babies are healthy until delivery because it can reduce maternal and child morbidity and mortality.Conclusion: Pregnancy exercise can help improve the health of pregnant women and babies, thereby playing a role in reducing maternal and infant mortality. Keywords: Pregnancy Exercise, Physical, Psychological, Pregnant Women

show abstract

Pengaruh Senam Hamil terhadap Penurunan Ketidaknyamanan Nyeri Punggung dan Nyeri Pinggang pada Ibu Hamil Trimester III

Cited by 4 publications

References 5 publications

Pengaruh Physical Activity Ibu Hamil Terhadap Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester Iii

Pengaruh Physical Activity Ibu Hamil Terhadap Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester Iii

Hubungan Umur, Tingkat Pendidikan Dan Pengetahuan Dengan Senam Hamil

Pelaksanaan Senam Hamil sebagai Upaya Mempersiapkan Fisik dan Psikologi dalam Menghadapi Persalinan di Wilayah Kerja Puskesmas Bebesen

Contact Info

Product

Resources

About