“…Considerando o atual contexto pandêmico que obrigou a instauração do distanciamento social, causando alterações na rotina das pessoas, modificando as rotinas trabalhistas e educacionais, parte da população tem se privado de sair de suas residências como precaução de um maior raio de contágio pelo vírus. Apesar de ser uma importante medida preventiva contra a propagação do vírus, o distanciamento tem provocado efeitos negativos em diferentes dimensões do comportamento das pessoas, causando alterações na saúde mental (Matias, Dominski, & Marks, 2020;Ornell, Schuch, Sordi, & Kessler, 2020), na alimentação (Ammar et al, 2020), no sono (Monteiro, Santos Neto & Pires de Souza, 2020;Pinto et al, 2020) e na prática de atividade física (Costa, Costa, Barbosa Filho, Bandeira, & Siqueira, 2020;Nyenhuis, Greiwe, Zeiger, Nanda, & Cooke, 2020).…”