Estresse percebido e nível de atividade física em docentes de um Instituto Federal.

Abstract

Esta pesquisa teve como objetivo central avaliar o Nível de Atividade Física (NAF) e Estresse Percebido (EP) em docentes de um Instituto Federal da região norte do Brasil. Trata-se de um estudo transversal quantitativo realizado de acordo com as instruções do STROBE, executado em um Instituo Federal de Educação, Ciência e Tecnologia na região Norte do país. As variáveis de exposição foram características sócio demográficas e as variáveis de desfecho, o NAF e estresse percebido. Os resultados indicaram que dos 68 docentes avaliados, 44,1% estão ativos e 22,06% muito ativos. Já o EP apresentou um escore médio de 19,88. Docentes que possuem mestrado apresentaram média de 21,03 (±4,46) possuindo média superior quando comparados aos especialistas e doutores. Sobre as limitações da pesquisa, leva-se em consideração o caráter transversal da mesma, que por sua vez, pode não explicar a real causa do estresse percebido; além disso, deve-se julgar o tamanho amostral, sendo que esta pode não representar toda a população do estudo e justificar o baixo poder estatístico.

Associação Entre Atividade Física E Percepção Subjetiva De Estresse Em Estudantes Universitários Em Período Pandêmico: 24h-Mesyn Study

“…Por outro lado, nós não observamos associações entre atividade física e a dimensão negativa da percepção de estresse. Embora a literatura indique relação benéfica da atividade física na percepção de estresse (Barbosa et al,2020), ainda não há evidências indicando o papel da atividade física no domínio negativo do estresse percebido em período pandêmico na população estudada. Entretanto, a falta de engajamento adequado em atividades físicas pode contribuir para o agravamento do estresse, uma vez que é bem estabelecido que a prática regular de atividade física tem efeitos positivos na saúde, na manutenção do bem-estar e na recuperação de condições patológicas em uma população (Barros et al, 2021;Barbosa et al, 2020).…”