“…Рекомендується включати в раціон харчування продукти, що містять підвищену кількість мононенасичених і омега-3 поліненасичених жирних кислот, рослинну клітковину й продукти, що мають низький глікемічний індекс. Обмежується споживання солодких напоїв і простих вуглеводів; б) адекватна фізична активність (за наявності надлишкової маси тіла необхідно домагатися її поступового зниження -спочатку на 10 %, і не більше ніж на 0,5-1,0 кг на тиждень) [1].…”