Analisis Biomekanika Teknik Shooting Dalam Cabang Olahraga Bola Basket

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui analisis biomekanika teknik shooting dalam cabang olahraga bola basket. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif dengan populasi 11 orang Atlet UKM Bola Basket Universitas Islam 45 Bekasi. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling dengan kriteria: (1) berjenis kelamin laki-laki, (2) aktif mengikuti latihan bolabasket, (3) memiliki prestasi di kejuaraan bolabasket. Berdasarkan kriteria tersebut, maka sampel dalam penelitian ini berjumlah 8 orang. Berdasarkan hasil penelitian dan analisis data, dapat disimpulkan bahwa analisis biomekanika pada teknik shooting adalah: (1) hukum kesetimbangan yang masuk kedalam stabil teknik shooting dalam bolabasket yaitu HK I, III, V, (2) sistem tuas yang terjadi untuk lengan termasuk tuas kelas I, untuk bagian tungkai termasuk tuas kelas I yang artinya ketika lengan beban dan lengan kekuatanya pas maka akan terjadi keuntungan mekanis yang baik, (3) terjadi gerakan parabola yang membuat sudut X dan Y, (4) terjadi kecepatan yang terjadi saat melempar bola dengan akurasi ketepatan tembakan, (5) analisis gerakan dan sudut yang untuk teknik two point shoot dan free trow sebesar 90-120 derajat sedangkan tumpuan kaki untuk tree point shoot sekitar 30-45 derajat.

Point of Contact Pada Groundstroke Backhand Pada Atlet Junior

“…Dari analisa mengunakan software kinovea melalui video menurut Kusumawati & Muhamad (2020) mekanis yang terjadi pada lengan dan tungkai merupakan sistem tuas kelas pertama, adapun pendapat lain menurut Agusniar (2019) Kemampuan smash backhand dipengaruhi oleh kekuatan lengan, kelentukan pergelangan tangan dan ekstensor otot punggung. Irmawati et al, (2020) Berdasarkan beberapa hasil penelitian tersebut disimpulkan analisis menggunakan perangkat software kinovea melalui video dapat dengan jelas menggambarkan gerak biomekanika seperti kecepatan, sudut dan panjang dan tinggi objek khususnya pada teknik backhand groundstroke tenis lapangan.…”

Gaya resiprokal untuk meningkatkan keterampilan shooting bola basket

“…Teknik shooting dalam permainan bola basket antara lain: tembakan kaitan, tembakan lay-up, menangkap bola kemudian lay-up, tembakan meloncat dengan dua tangan (jump shoot), dan tembakan satu tangan di atas kepala (one hand set shoot) (Hermawan & Rachman, 2018). Permainan bola basket akan semakin lebih menarik apabila usaha-usaha dalam melakukan shooting dari masing-masing tim bervariasi (Kusumawati & Muhamad, 2020). Hal inilah yang menjadikan teknik shooting dalam bola basket sangat penting dalam penguasaan teknik dasar, agar usaha melakukan tembakan mencapai target yaitu bola dapat masuk ke dalam keranjang lawan.…”