A importância da atenção e concentração no âmbito esportivo

Inventário multidimensional de excelência esportiva (MUSI): evidências de validade baseada em teste de construto relacionado

“…Além disso, identificou-se que a escala de Energia Mental apresentou correlação positiva com todas as variáveis, contudo destacam-se as correlações de magnitude moderada e significativas com as variáveis: Habilidade de Manutenção da Atenção (r= 0,33), Consciência Sobre o Estado de Atenção (r= 0,35), Atenção Externa Difusa (r= 0,43), Autofala (r= 0,21) e Consciência da Atenção Durante a Performance (r= 0,36). Tais resultados indicam que indivíduos que apresentam maiores níveis de Energia Mental tendem a ter melhor desempenho em sua performance esportiva, visto que esses atletas conseguem manter maiores níveis dos diferentes tipos de atenção, influenciando diretamente sobre a percepção dos acontecimentos e ações necessárias para completar a atividade (como estratégias de fala consigo mesmo), bem como a manutenção da concentração e a filtragem acerca dos estímulos externos que realmente sejam necessários para o bom desempenho (Rodrigues, Martins, Gomes, Lemos, & Scoss, 2016).…”

“…Ainda em relação às estratégias de aproximação, verificou-se que as subescalas que compõem o MUSI se relacionaram positivamente, com magnitudes pequenas e moderadas, com a dimensão geral de Enfrentamento, como: Habilidade para manutenção da atenção (r= 0,22), Atenção Externa Difusa (r= 0,34), Autofala (r= 0,35) e Atenção Externa Concentrada (r= 0,30). A Habilidade para Manutenção da Atenção é compreendida como uma variável que possibilita um melhor desempenho das outras variáveis que compõem o construto Atenção, portanto, quando uma habilidade específica está automatizada, exigindo pouco esforço para sua execução, o desempenho dessas variáveis, relacionadas a atenção, torna-se contínuas e inconscientes, proporcionando ao atleta a elaboração de melhores estratégias de enfrentamento dos problemas (Rodrigues et al, 2016). Desse modo, tais resultados sugerem que atletas com maiores níveis nestas variáveis tendem a apresentar habilidades mais adequadas como aproximação e enfrentamento de eventos estressores inerentes a prática esportiva.…”

“…Resultados que se refletem na relação como a dimensão geral de Evitação (r= 0,49). Rodrigues et al (2016), a percepção e atenção seletivas configuram-se como um processo que depende de diferentes fatores, como a habilidade consciente de eleger as fontes de informações que são imprescindíveis e fundamentais, além da quantidade de estímulos. Deste modo, esta habilidade pode ser dificultada pela percepção que o indivíduo tem e pelo modo como se relaciona com seus pensamentos e sentimentos diante das questões atreladas à sua performance.…”