Should Physical Activity Be Considered Essential During the COVID-19 Pandemic?

Ponto de vista dos profissionais de Educação Física sobre o uso da máscara facial durante o exercício físico na pandemia da COVID-19

“…O fechamento dos locais de prática de atividade física ao ar livre em diversas localidades do país, fez com que pesquisadores brasileiros discutissem a possibilidade de reaberturas de centros de atividades físicas ao ar livre 17 , assim como a sugestão de uma determinação de lei no Brasil que considerasse a prática de atividades físicas ao ar livre como prática essencial 9 .…”

“…A prática de atividade física em locais abertos pode favorecer no combate as consequências físicas e mentais da população durante o período do isolamento social, pois é considerada como essencial para obter benefícios à saúde durante a pandemia, principalmente com melhoria no sistema imunológico 9 . Se por um lado, os estudos apontam para a importância da prática de atividade física na redução dos efeitos deletérios a saúde que podem favorecer o risco de complicações com a COVID-19 10,11 .…”

Atuação das academias de ginástica durante a pandemia da Covid-19

“…Verificamos no presente estudo que as mensagens veiculadas através de posts e vídeos curtos foram os meios mais utilizados pelas academias durante o período observado, e que em ambas, o conteúdo principal foi composto por orientações e dicas motivacionais para manter os clientes fisicamente ativos e informados sobre aspectos relacionados ao estilo de vida saudável. Nesse contexto de pandemia, acredita-se que informações pertinentes sobre a importância do exercício físico como fator proteção e na terapêutica de doenças crônicas, inclusive no sistema imune, sejam estratégias viáveis para aumentar o conhecimento sobre a relação do exercício físico o processo saúde-doença [12].…”

Promoção da saúde e estilo de vida em tempos de COVID-19

“…(BROWNSON; SEILER; EYLER, 2010; VAN DEN BROUCKE, 2020) No que se refere especificamente aos comportamentos relacionados com o estilo de vida aqui abordados, centrais na promoção da saúde, é necessário que pessoas de todas as idades e gêneros sigam as recomendações de manutenção da prática de atividade física e evitem o comportamento sedentário durante a pandemia, quer seja em ambientes domiciliares ou nos espaços permitidos por medidas oficiais em âmbito nacional e local, respeitando as orientações das autoridades sanitárias para a manutenção do distanciamento social e dos cuidados e medidas de higiene. (ALMEIDA; QUEIROZ; AQUINO, 2020; AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2020;CHEN et al, 2020;PITANGA;PITANGA, 2020c) Recomenda-se ainda que a elaboração de políticas públicas voltadas à promoção da atividade física e incentivo ao estilo de vida ativo durante e pós-pandemia contemplem ações para além do discurso biológico e centrado nos sujeitos, mas que que favoreçam o empoderamento e a autonomia da sociedade para a sua prática, sendo sensíveis às especificidades de gênero e as desigualdades estruturais. (KNUTH; CARVALHO; FREITAS, 2020) Adicionalmente, é necessário centrar esforços para a melhoria do comportamento alimentar, por sua relação com as doenças crônicas não transmissíveis que interagem com a COVID-19, com consequências mais graves e sequelas permanentes, ou de longo curso, que sobrecarregarão ainda mais os serviços de saúde em um futuro próximo.…”