Estudo da relação entre o nível de atividade física e o risco de quedas em idosas

Trelha

Motriz: rev. educ. fis.

2013

Abstract-Fear of falling, self-perception of health, and participation in physical activity programs have been associated with several variables related to health and performance in older adults. The purpose of this study was to evaluate self-perception of health and fear of falling in older adult participants and non-participants of physical activity programs, and to verify the relationship between these variables. A total of 40 healthy but sedentary older adults, and 45 physically active older adults were assessed through the Falls Efficacy Scale International-Brazil (FES-I) and a questionnaire that measured their self-perception of health. The older adults that did not participate in regular physical activity programs presented higher scores of fear of falling, which, in turn, is associated with an increase of risk for falls. Moreover, older adults, participants in regular physical activity programs exhibited a more positive health perception than did the non-participants. Also, non-participants of physical activity programs perceived their health status as being poor or very poor as well as expressing great concern about falling compared to those who considered their health as excellent, good or regular. The results of this study have important implications for making clinical decisions in prevention or rehabilitation of older people, and they justify recommendations to the public health system. Keywords: health and aging, physical activity, fear of falling Resumo-"Medo de cair e autopercepção de saúde em indivíduos idosos participantes e não participantes em programas de atividade física." Medo de cair, autopercepção da saúde e participação em programas de atividade física têm sido associados a diversas variáveis relacionadas à saúde e ao desempenho de indivíduos idosos. O objetivo deste trabalho foi avaliar a autopercepção da saúde e o medo de cair em indivíduos idosos participantes e não participantes de programas de atividade física, e verificar a associação entre estas variáveis. Foram avaliados indivíduos idosos saudáveis, sendo 40 sedentários e 45 participantes de programas de atividade física regular, por meio da Falls Efficacy Scale International-Brasil (FES-I) e do questionário de autopercepção subjetiva da saúde.Indivíduos idosos não participantes de programas de atividade física regular apresentaram maior pontuação na avaliação do medo de cair, o que pode estar associado a um maior risco de quedas. Os indivíduos que participavam de programas de atividade física regular demonstraram melhor percepção da saúde do que os não participantes. Além disso, os indivíduos não participantes de programas de atividade física regular percebiam sua saúde como ruim ou péssima e apresentavam maior preocupação em cair, quando comparados com aqueles que consideravam sua saúde como ótima, boa ou regular. Estes Os resultados deste estudo têm implicações relevantes para a tomada de decisões clínicas na prevenção ou reabilitação de pessoas idosas, e justificam recomendações ao sistema de saúde pública.Palavras-chaves: s...

Section: Introductionmentioning

confidence: 97%

Fear of falling and self-perception of health in older participants and non-participants of physical activity programs

Trelha

Motriz: rev. educ. fis.

2013

“…27 Por outro lado, o sedentarismo associado à senescência pode contribuir para a redução das capacidades físicas envolvidas no controle do equilíbrio e, portanto, predispor os indivíduos idosos a quedas. 27,28 Um exemplo desta questão é um estudo recente que, ao comparar o equilíbrio de idosos da comunidade com diferentes níveis de atividade física, verificou que aqueles muito ativos possuíam melhor equilíbrio em relação aos insuficientemente ativos. 29 Em relação ao desempenho nos testes clínicos, em todos eles os participantes do GCam obtiveram melhores resultados.…”

Section: Discussionunclassified

Mobilidade funcional, força, medo de cair, estilo e qualidade de vida em idosos praticantes de caminhada

Silva¹,

Oliveira²,

Alfieri³

2018

Acta Fisiátr.

O processo de envelhecimento envolve modificações no desempenho locomotor que podem predispor os idosos a quedas e alterações na qualidade de vida. Objetivo: Comparar o medo de cair, mobilidade funcional, força de membros inferiores, estilo e qualidade de vida em idosos sedentários e praticantes caminhada. Método: Trata-se de estudo transversal observacional do qual participaram 51 idosos, 25 praticantes de caminhada (GCam) e 26 sedentários (GSed), submetidos à avaliação de mobilidade funcional (Timed Up and Go - TUG), da força de membros inferiores (teste senta-levanta), medo de cair (Escala Internacional de Eficácia de Quedas - FES-I), estilo de vida (questionário FANTASTICO) e Qualidade de vida (SF-36). Resultados: Não houve diferença entre os grupos em relação às médias de idade, distribuição de gênero e índice de massa corporal. Os participantes do GCam apresentaram mobilidade funcional significantemente melhor (9,45±2,68 vs. 14,97±6,55 segundos; p=0,001) que os do GSed, e menos medo de cair (23,16±5,33 vs. 29,04±10,22; p=0,01). O estilo de vida também foi superior entre os praticantes de caminhada (79,84±5,52 vs. 67,19±10,35; (p=0,0001). Em relação à qualidade de vida, o GCam apresentou escores maiores nos domínios capacidade funcional (p=0,013), limitações por aspecto físico (p=0,17) e limitações por aspectos emocionais (p=0,05). Já no domínio dor, o GCam apresentou pior resultado (p=0,05) em relação ao GSed. Conclusão: Idosos praticantes regulares de caminhada possuem melhor resultados em relação à mobilidade funcional, habilidade de levantar e sentar, menos medo de cair, melhor estilo de vida e alguns domínios da qualidade de vida do que idosos sedentários.

“…A literatura aponta para um pior desempenho daqueles que já sofreram quedas, sendo o declínio da aptidão física decorrente do processo de senescência e podendo influenciar nas quedas [12][13][14][15][16] . Portanto, em nosso estudo o grupo caidor apresentou resultado inferior em algumas variáveis, confirmando o exposto anteriormente.…”

Section: Discussionunclassified

Idosos caidores e não caidores: programa de exercício multicomponente e prevalência de quedas

et al. 2017

Introdução: O episódio de queda esta presente em 40% da população idosa. A atividade física regular apresenta-se como uma estratégia de melhoria das capacidades da aptidão física e prevenção de quedas para idosos. Objetivo: analisar a aptidão física de idosos caidores e não caidores antes e após a participação em programa de exercício multicomponente, verificar se ocorre a redução de quedas. Métodos: Estudo de coorte, 156 idosos participantes de um programa de extensão universitária; classificados em dois grupos: caidores (n=25) e não caidores (n=131). Aplicou-se a bateria de avaliação de Rikli e Jones. Utilizou-se o método de Equações de Estimativas Generalizadas, adotando-se como fatores tempo e grupo, com post hoc de Bonferroni. Resultados: A análise indicou diferença estatística significante em algumas das relações dos fatores tempo e grupo. Conclusão: Aptidão física indicou melhores resultados, destacando-se a capacidade força. Houve diminuição da prevalência de quedas no grupo caidores.