2010
DOI: 10.1590/s1679-45082010ao1549
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Abstract: Objective: To analyze the value of a physical activity program on stress coping of the elderly. Methods: Intervention study with a group of 18 elderly people referred by the Geriatric Service of Hospital das Clínicas of the Universidade de São Paulo, who attended a supervised exercise program, evaluated by the human activity profile and the coping questionnaire. results: In the coping and functional performance scales, increased stress coping capacity and improvement of daily activities were found after exposu… Show more

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“…The present study proposes that such interaction may exist because leisure-time physical activity is often considered a coping strategy for older adults—it can bring out a range of therapeutic benefits such as enhancing somatic awareness, improving sleep quality, and increasing fitness to fight disease and stress [ 32 ]. It has also been suggested that coping and personality can jointly influence SWB because personality can play a large role in how well a given coping strategy works for an individual [ 33 ].…”
Section: Introductionmentioning
confidence: 99%
“…The present study proposes that such interaction may exist because leisure-time physical activity is often considered a coping strategy for older adults—it can bring out a range of therapeutic benefits such as enhancing somatic awareness, improving sleep quality, and increasing fitness to fight disease and stress [ 32 ]. It has also been suggested that coping and personality can jointly influence SWB because personality can play a large role in how well a given coping strategy works for an individual [ 33 ].…”
Section: Introductionmentioning
confidence: 99%
“…Depois de obtidas as informações a respeito do nível de atividade física e de estresse entre os indivíduos que participaram dos estudos, pode-se observar que, na maioria deles (93,5%), essas variáveis estavam associadas/ relacionadas, como demonstra a figura 6, mas nem todos os casos envolviam uma relação de causa e efeito. Os estudos que trabalharam com intervenção (DE ANDRÉA et al, 2010;GERBER et al, 2013;MEJÍA, 2011;STARKWEATHER, 2007), embora tenham utilizado diferentes protocolos de atividade tais como: dança, treinamento de força e caminhadas, encontraram associação/ relação significante entre a prática de atividades físicas e a redução dos níveis de estresse.…”
Section: Resultsunclassified
“…Os estudos que trabalharam com intervenção (DE ANDRÉA et al, 2010;GERBER et al, 2013;MEJÍA, 2011;STARKWEATHER, 2007), embora tenham empregado diferentes tipos de atividade tais como, dança, treinamento de força e caminhadas, encontraram associação entre a prática de atividades físicas e a redução dos níveis de estresse. Da mesma forma, Asztalos et al (2012) afirmaram que diferentes tipos de atividade estão associadas a melhora dos níveis de estresse, ressaltando, dessa maneira, a importância do indivíduo escolher uma atividade cuja natureza ele se identifique, a fim de obter benefícios para a saúde e qualidade de vida.…”
Section: Discussionunclassified
“…2 Em relação a este crescimento da expectativa de vida, fica evidenciado o aumento do cenário científico mundial sobre as alterações físicas e psicológicas 3 que se manifestam em decorrência do envelhecimento e aquelas que abordam a influência da atividade física nesse processo. 4 Assim a maneira como cada indivíduo adapta-se às modificações físicas 5 , psicológicas e sociais pode determinar um envelhecimento saudável ou repleto de dificuldades. 6 Já, está evidenciado que o exercício físico influencia positivamente os aspectos fisiológicos e psicológicos e na qualidade de vida do idoso.…”
Section: Introductionunclassified