A influência do sedentarismo na prevalência de lombalgia

Abstract

vêm desde o período bíblico, sendo Jacó a primeira vítima referendada 6 .Com o pequeno volume de dados epidemiológicos nacionais e diante da realidade nas condições de saúde relacionadas com estruturas músculo-esqueléticas, pior que a dos países do 1 º Mundo, alguns autores chegam a estar preocupados com indícios de uma epidemia branca, chegandose inclusive a dizer que todas as pessoas irão apresentar, pelo menos, um quadro álgico lombar em algum momento de sua vida, com a agravante de que, na maioria dos casos, a dor é de curta duração e de gravidade insuficiente para justificar uma consulta médica 1,7,8 . Modernamente, a atividade física vem sendo estudada no sentido de consolidar um saber científico sobre a saúde coletiva. A vida sedentária é reconhecida, mais fortemente, como sendo importante fator contribuinte na ausência de saúde e morte precoce. A Organização Mundial da Saú-de e a Federação Internacional do Esporte estimam que metade da população mundial seja inativa fisicamente 9 . No Brasil, cerca de 60% dos brasileiros não praticam nenhum tipo de atividade física 10 .Apenas recentemente têm-se observado iniciativas quanto à aplicação de programas de exercícios físicos relacionados à promoção da saúde, sendo a grande maioria direcionada a combater agravos crônico-degenerativos de característica cardiovascular e metabólica, como as doenças do coração e obesidade; pouco esforço é despendido, ainda, em programas de atividade física relacionada à saúde, envolvendo o sistema osteomioarticular, tendo como exemplo a lombalgia.Ao realizarmos trabalhos envolvendo a temática 11,12 , pudemos verificar a necessidade de discussões mais freqüen-tes sobre a importância do fator de risco sedentarismo na prevalência da lombalgia. O propósito deste artigo é descrever o problema da inatividade física dentro da multicausalidade de fatores de risco da lombalgia, bem como apontar a influência da aptidão física como importante fator de proteção nas síndromes lombálgicas. SEDENTARISMO E LOMBALGIA, UMA QUESTÃO DE SAÚDE PÚBLICAApesar de numerosas causas e fatores de risco que estão relacionados com a lombalgia, vários pesquisadores a ca- INTRODUÇÃOA obtenção de equilíbrio nas estruturas que compõem a pilastra de sustentação humana (coluna vertebral), evitando quadros dolorosos a ela relacionados, não se constitui em tarefa fácil, devido principalmente às constantes mudanças de posturas realizadas diariamente pelo homem, expondo sua estrutura morfofuncional a uma série de agravos.Um desequilíbrio mecânico das estruturas da coluna vertebral atua como fator nocivo sobre elas mesmas. Todas as estruturas que compõem a unidade anátomo-funcional do segmento lombar apresentam inervação nociceptiva, com exceção do núcleo pulposo e de algumas fibras do anel fibroso 1 .As estruturas músculo-articulares são responsáveis pelo antagonismo das ações mecânicas da coluna: eixo de sustentação do corpo e, ao mesmo tempo, eixo de movimentação 2 . A falta ou excesso de esforço físico nessas estruturas facilmente acarretará danos à mecânica do ser hu...

Musculoskeletal pain and ergonomic aspects of dentistry

“…Even so, there has been a high rate of labor-related pain complaint (65.67%). There is a consensus in the literature that practicing regular physical activity oriented by a qualified professional (physical educator or physiotherapist) may prevent the installation of musculoskeletal pain or the worsening of chronic pain 27,31,32 . Notwithstanding most professionals practicing some physical activity, the number of sedentary professionals was high (44.78%).…”

Incomodidad Corporal, Carga Física y Nivel de Flexibilidad en Trabajadores del Sector Administrativo de una Institución de Enseñanza Superior en Florianópolis, del Sur de Brasil

“…Puede ser atribuida a determinadas actividades ocupacionales, principalmente a aquellas en que el trabajador permanece sentado en condiciones antiergonómicas por tiempo prolongado. 23 Rocha y Debert-Ribeiro 24 , en un estudio con personas que trabajan con análisis de sistemas que desempeñaban sus actividades en la posición sentada, verificaron mayor prevalencia de dolor en columna lumbar (57%) y cervical/Hombros (55%) en hombres; en comparación con las mujeres, el predominio fue encontrado en la columna cervical/hombro (74%) y columna lumbar (72%). En estudio con 210 funcionarios de una empresa de contratos temporales que proporciona agua y tratamiento de aguas residuales de Bauru que laboraban en actividades sedentarias, se observó predomino de manifestación de dolor principalmente en la columna lumbar (40,3%) columna cervical (27,3%) y hombros (23,8%).…”

Perfil criativo e qualidade de vida: implicações em adultos e idosos com dor lombar crônica

“…10,11 No Brasil, os números não são diferentes do resto do mundo: aproximadamente 10 milhões de brasileiros ficam incapacitados em razão da dor lombar e pelo menos 70% da população sofrerão uma ocorrência de dor durante a vida. 12 Esses fatores têm provocado variados temas de pesquisa na área e, portanto, geram a necessidade cada vez maior de investigações referentes à qualidade de vida e ao perfil dos indivíduos acometidos pela doença.…”