A eletroestimulação pode ser considerada uma ferramenta válida para desenvolver hipertrofia muscular?

Abstract

INTRODUÇÃO: Aparelhos de estimulação elétrica, dentre eles a Corrente Russa (CR), vêm sendo cada vez mais utilizados por leigos e profissionais da saúde que objetivam aumentar a força e o volume muscular, porém são escassos e contraditórios os estudos relacionados a esse tipo de recurso na literatura atual. OBJETIVO: Avaliar se a estimulação elétrica com CR é capaz de gerar hipertrofia muscular no músculo reto abdominal. MATERIAIS E MÉTODOS: Vinte e uma voluntárias saudáveis foram submetidas a 30 sessões de estimulação elétrica com CR sobre o ventre superior do músculo reto abdominal (VSMRA). As participantes também foram submetidas a exames de ultrassonografia antes e imediatamente após a intervenção, com a finalidade de mensurar a espessura desse músculo. Para o tratamento estatístico dos dados, utilizou-se a estatística descritiva com mediana, média e desvio padrão, além do teste t pareado com um nível de significância de α = 0,05. RESULTADOS: Foram observados pequenos aumentos da espessura do músculo avaliado em algumas das voluntárias, entretanto, eles não resultaram em significância estatística. CONCLUSÃO: Ao término do estudo, verificou-se que a CR não associada a exercícios físicos regulares é incapaz de promover hipertrofia muscular após 30 sessões.

Efeitos dos recursos da fisioterapia dermatofuncional sobre a perda de peso e sobre os marcadores de risco cardiovascular em pacientes obesos

“…E o sedentarismo aumenta o risco de doenças e diminui a taxa metabólica. Por isso, também, o grupo de tratamento, que realizou a atividade na esteira ergométrica, obteve melhor resultado que o grupo controle [27][28][29]. Uma provável limitação deste estudo seria um adequado acompanhamento nutricional e de atividade física para ambos os grupos, pois o grupo de tratamento pode ter tido melhores resultados, pois, além do acompanhamento fisioterápico, foram estimulados a manter adequadamente a dieta alimentar, fato não observado no grupo não tratado que praticamente não houve alteração das medidas.…”

Eletroestimulação neuromuscular para fortalecimento muscular de reto abdominal em mulheres

“…A intensidade utilizada foi a máxima suportada por cada uma das participantes. Este protocolo foi adaptado dos estudos de Pernambuco et al [11] e Sacilotto et al [18].…”

“…Atualmente, a Estimulação Elétrica Neuromuscular (EENM) tem sido muito utilizada para tratamento da fraqueza muscular por ser um procedimento terapêutico não invasivo, rápido e que apresenta bons resultados [9]. Também conhecida como corrente russa, é uma corrente de média frequência aplicada para promover a contração muscular com finalidade de hipertrofia e aumento de força indicada para musculatura hipotônica e flácida [10,11].…”

“…A EENM com corrente russa consegue ativar 30% a 40% a mais das unidades motoras que nos exercícios comuns e tratamentos convencionais, além de aumentar a força muscular a curto prazo e desencadear hipertrofia muscular [14]. Entretanto essa informação ainda apresenta bastantes divergências no que concerne aos programas de eletroestimulação e já existem estudos que mostram que a corrente russa não associada a exercícios físicos regulares é incapaz de promover hipertrofia muscular [11,15,16].…”

Effectiveness of Russian current in bone regeneration process in rats

“…After application of the electro-stimulation protocol and euthanasia of the animals with lethal doses of Thionembutal, the left tibia was removed for histological analysis (19). muscle (13,14). The RC is able to reach the deep muscular structures due to its average frequency.…”