volume 25, issue 4, P869-882 2012
DOI: 10.1590/s0103-51502012000400020
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Abstract: Fisioter Mov. 2012 out/dez;25(4):869-82 Araújo VL, Carvalhais VOC, Ocarino JM, Souza TR, Fonseca ST. 870 composição dos tecidos são alguns dos mecanismos responsáveis por esse aumento. Em relação ao fortalecimento muscular em posição alongada e ao fortalecimento excêntrico em toda amplitude com carga moderada, os resultados são insuficientes para afirmar sobre o real efeito dessas técnicas em reduzir os níveis de rigidez. Por fim, programas de alongamento estático ou do tipo contrai-relaxa parecem reduzir …

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