Objetivo: Analisar o gene ACTN3 na prática esportiva de alto rendimento, bem como verificar a relação com o desempenho na modalidade específica e a influência do gene ACTN-3 sobre a caracterização das fibras musculares. Metodologia: Trata-se de um estudo de revisão narrativa da literatura, que analisou artigos publicados em língua portuguesa e/ou inglesa, entre os anos 1995 e 2020, encontrados na plataforma de pesquisa Google Acadêmico, selecionados a partir das palavras-chave, sinônimos e descritores “genética”, “polimorfismo”, “performance” e “actn3”. Foram incluídos estudos com texto completo disponível em meio online, de forma gratuita, que forneciam informações sobre genética humana, o polimorfismo do gene ACTN3, a influência da genética no desempenho esportivo e os tipos de fibras musculares e sua intervenção no esporte, totalizando 41 artigos. Resultados: A análise resultou numa categorização, separada por cinco temáticas que devem ser consideradas dentro da prescrição e prática esportiva de alto rendimento: a) Individualidade biológica: genética no esporte; b) Actina; c) Polimorfismo genético; d) Genótipo ACTN3 RR, XX, RX; e) O polimorfismo R577X do gene ACTN3: relação da genética com o tipo de fibra muscular. Considerações Finais: A expressão do gene ACTN3 favorece o desempenho esportivo de atletas que exercem força/velocidade. Pessoas com o genótipo mutante possuem maior desempenho quando se trata de esportes de resistência aeróbia. Dessa forma, além dos fatores intrínsecos, os fatores extrínsecos precisam ser constantemente manipulados, como o treinamento adequado, rotina de descanso e alimentação, indispensáveis para uma boa performance.