2014
DOI: 10.1590/1517-86922014200201801
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Abstract: RESuMoIntrodução/Objetivo: O presente estudo se propôs a verificar a influência do exercício físico aeróbio associado aos exercícios de resistência sobre os níveis séricos de leptina e percentual de gordura corporal de adultos com sobrepeso ou obesidade. Métodos: O grupo de estudos foi composto por 15 pessoas, cinco homens e 10 mulheres, com média de idade de 52 anos, com sobrepeso ou obesidade de acordo com critérios da Organização Mundial de Saúde. O programa de exercícios físicos foi realizado três vezes na… Show more

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“…Na Tabela 1, são apresentadas as diferenças entre o grupo controle e o grupo intervenção, para os valores das variáveis antropométricas e de gastos com saúde no momento inicial. O grupo controle apresentou uma média de idade de 67,01 (9,35) e o grupo intervenção de 62,17 (9,2), sem diferença estatisticamente significativa entre eles. Houve diferença estatisticamente significativa entre os grupos somente para a variável CC (p=0,017…”
Section: Resultsunclassified
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“…Na Tabela 1, são apresentadas as diferenças entre o grupo controle e o grupo intervenção, para os valores das variáveis antropométricas e de gastos com saúde no momento inicial. O grupo controle apresentou uma média de idade de 67,01 (9,35) e o grupo intervenção de 62,17 (9,2), sem diferença estatisticamente significativa entre eles. Houve diferença estatisticamente significativa entre os grupos somente para a variável CC (p=0,017…”
Section: Resultsunclassified
“…O papel do exercício físico, realizado de forma aguda ou crônica, tem sido evidenciado na literatura por meio de estudos que comprovam a sua eficiência em combater inúmeras alterações metabólicas 1,2 . Dentre as doenças que podem ser atenuadas e prevenidas com a prática frequente de exercícios físicos está a obesidade 3 que é considerada comorbidade importante, por estar relacionada ao desenvolvimento de outras doenças.…”
Section: Introductionunclassified
“…39 Outros estudos 40,41 encontraram na combinação de exercícios resistidos e aeróbios, maiores reduções no percentual de gordura, do que quando realizados isoladamente, o que pode ser atribuído as diferentes adaptações geradas pelos tipos de treino, podendo ter reduções ponderais ainda maiores quando aliado a alimentação. 38 Porém, diferente de outro estudo, 42 o treinamento combinado não reduziu significativamente o percentual de gordura corporal, entretanto, melhorou a saúde e qualidade de vida dos participantes, e quando aplicado somente por 4 semanas parece não ser suficiente para reduções significativas na gordura corporal. 43 O fato de não termos encontrado associação das categorias de consumo de carboidrato tanto com os níveis de insulina quanto com o percentual de gordura pode, em parte, ser justificado pelo baixo consumo médio de carboidrato entre os entrevistados, com teores próximos ao limiar inferior ao preconizado pelo American College of Sports Medicine (ACSM).…”
Section: Discussionunclassified
“…(14) Por outro lado o trabalho aeróbico otimiza a lipólise tecidual e o incremento circulatório, aumentando a atividade celular e a excreção de metabóli-tos celulares, pois exercício muscular em atividades prolongadas utiliza ATP proveniente de fontes aeróbicas. (15,16) Nos estudos analisados utilizou-se o Índice de Massa Corporal, como método de avaliação. O IMC é como um indicador da gordura corporal por ser obtido de forma rápida e praticamente sem custo nenhum.…”
Section: Discussionunclassified